LAS PELIGROSAS VACACIONES...

En México estamos por iniciar un receso en casi todos los centros escolares del país, dando fín al ciclo escolar 2016-2017 y es un respiro para todos los estudiantes. Esto da paso a que muchos chicos se queden en casa, y con esto sus días se tornan "aparentemente" más tranquilos; sin embargo en muchas de las ocasiones esto no es verdadero, ya que con tiempo de sobra, pues suceden muchas cosas imprevistas y entre ellos los accidentes.

Así que algo con lo que las vacaciones van a venir pues son estos eventos que indiscutiblemente pueden poner a sus hijos en peligro, debido a que tendrán tiempo para hacer cosas que comunmente no harían. Por esta razón les pedimos que estén atentos a lo que sus hijos realizan y para tener una idea más amplia de lo que puede suceder y podamos estar prevenidos, les traigo este artículo donde se enlistan los accidentes más comunes en este periodo, así mismo las bases para poder estar al pendiente de los chicos, sobre todo de los más pequeños.

Espero que les sea útil este artículo y mientras yo los espero en otra entrada más de este espacio, su espacio: "El Rincón de los Padres"

Atentamente
Psic. Nicolás Sánchez E.

ACCIDENTES EN CASA, MÁS FRECUENTES EN ÉPOCA DE VACACIONES

Por Karla Galván  ( Salud y Medicinas ) 23/03/17

Contrario a lo que se piensa, el periodo vacacional puede tornarse trágico sin las precauciones adecuadas, pues los accidentes en casa se incrementan 30%, especialmente en niños. Los expertos recomiendan extremar cuidados y vigilar a los pequeñines.

Con la llegada de las vacaciones, los padres de familia enfrentan otro tipo de problemas, ahora en el hogar. Esto se debe a que la casa es el lugar donde ocurre la mayor cantidad de incidentes que, en su mayoría, dejan secuelas a la salud.

De acuerdo con el Comité de Expertos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), los accidentes son acontecimientos no premeditados cuyo resultado son daños corporales identificables. Se trata, pues, de eventos de los que involuntariamente se derivan lesiones para las personas involucradas, y aunque son sorpresivos, pueden seguirse diversas acciones para mantenerlos al margen.

Los más comunes

Dicen que “la curiosidad mató al gato”, y esta frase es totalmente aplicable en los niños, quienes al estar más tiempo en casa se la pasan hurgando, ideando algún juego para entretenerse y explorando el medio.

“Los accidentes caseros son más frecuentes cuando los pequeños tienen hambre o están cansados, o bien, si son muy activos, están bajo el cuidado de personas diferentes a las habituales o se encuentran en distinto entorno (nueva casa o residencia de verano, por ejemplo). Asimismo, por lo general los imprevistos ocurren si los padres están ocupados o no tienen plena conciencia de los riesgos que el menor va adquiriendo a medida que crece”, advierte la Dra. María Luisa Hernández Lagos, pediatra egresada de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM) y especializada en el Centro Médico Nacional Siglo XXI del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), localizado en la Ciudad de México.

Las estadísticas revelan que es durante la temporada vacacional veraniega cuando los accidentes en niños se incrementan hasta 30%, siendo las consecuencias más frecuentes quemaduras, traumatismos craneoencefálicos (golpes en la cabeza), fracturas en huesos largos (brazos y piernas) e intoxicaciones por ingesta de medicamentos y productos de limpieza.

De acuerdo con la entrevistada, entre la amplia gama de accidentes destacan:

Quemaduras. Producidas por el Sol, estufas, lámparas, cerillos, cigarros, fogatas y líquidos calientes contenidos en alguna olla, tina o calentador.

Golpes en la cabeza. A causa de caídas de sillas altas, camas y otros muebles o escaleras.

Intoxicaciones. Generadas por el consumo de medicamentos, productos de limpieza o jardinería, insecticidas, pinturas, solventes, adhesivos, combustibles, perfumes y bebidas alcohólicas.

Atragantamiento. Por comida u objetos, o bien, estrangulación provocada por cuerdas, listones o cordones de juguetes y aparatos electrodomésticos.

Objetos atorados en alguna fosa nasal. Piedras pequeñas, pastillas, piezas de juguetes, frijoles o chícharos.

Cortaduras y raspaduras. Producidas por uñas filosas (ya sean las del niño o adulto), garras de animales u objetos punzocortantes.

Fracturas y esguinces. A causa de caídas, golpes o atropellamiento. Cabe destacar que los infantes se rompen los huesos con mayor facilidad que los adultos porque tienen áreas blandas en los extremos de cada estructura ósea, llamadas “placas de crecimiento”.

Contusiones. Moretones originados por caídas o golpes.

Problemas en ojos. Causados por polvo, arena u otro tipo de elementos extraños.

Más vale prevenir  (Recomendaciones)

Considera que más de la mitad de los accidentes ocurren en el hogar y que en los tres primeros años de vida este porcentaje se eleva a más de 80%. Ante ello, la Secretaría de Salud invita a toda la población a gozar placentero y seguro periodo vacacional, por lo que exhorta a tomar las medidas de precaución necesarias para mantenerse sano dentro y fuera de casa.

En el hogar:

Guarda los medicamentos y productos de limpieza bajo llave y lejos del alcance de los niños.

No coloques sustancias tóxicas en envases de refresco.

Utiliza insecticidas lejos de los alimentos.

Para evitar que tu hijo sufra ahogamiento, no dejes recipientes con agua cerca de él.

No permitas que el pequeño conecte aparatos eléctricos.

Impide que los niños jueguen en la cocina.

Evita que corran o jueguen en las escaleras o cerca de ellas.

Coloca protectores de plástico en los enchufes o tomas de corriente eléctrica.

No dejes que el pequeño se acerque a la estufa o calentador.

No cargues a tu hijo mientras cocinas.

Impide que los menores jueguen con objetos punzocortantes.

En la calle o lugares públicos:

Camina por la banqueta.

Cruza la calle en las esquinas.

Antes de cruzar una avenida o calle, voltea a ambos lados y camina con precaución.

No cruces corriendo.

Fuera de casa:

No se expongan por tiempo prolongado al Sol, sobre todo en las horas en que la radiación es más fuerte (11:00 a.m. a 4:00 p.m.).

Evita que los niños jueguen en lugares descubiertos o que estén sin camiseta, ya que el Sol podría ocasionarles lesiones graves, como quemaduras que en muchos casos favorecen el desarrollo de cáncer en la piel.

Utilicen siempre protector solar para defenderse de los rayos ultravioleta (UV).

También recuerda comer en lugares limpios, lavarse las manos antes de ingerir alimentos y después de ir al baño, beber sólo agua hervida o embotellada, y preferir pescados y mariscos fritos o bien cocidos.

En carretera:

Verifica que el funcionamiento de tu vehículo sea adecuado y que todo esté en orden y buen estado: llantas, frenos, gasolina, aceite, luces y herramientas.

Utilicen siempre el cinturón de seguridad.

Respeta los límites de velocidad.

No permitas que nadie se asome o saque alguna parte de su cuerpo del auto.

Si manejas, no ingieras bebidas alcohólicas.

Evita ir al volante cuando te sientas cansado y, si el recorrido es largo, procura tomar periodos cortos de descanso al menos cada cuatro horas.

Respeta las señales de tránsito.

Siempre vigila y permanece atento a las actividades de los pequeñines, aunque claro, esto no significa que les causes temor o miedo, ya que también es importante que aprendan a conocer dónde está el peligro, sin sobreprotegerlos.


Fuente: saludymedicinas.com.mx

Imagen (Internet)